Montag, 9. Februar 2009

Neue Trainingsrunde

Die Runde im Stadtwald mag ganz schön sein, ist aber für Nordic Walking nur bedingt geeignet. Deswegen bin ich doch auf den Vennbahnweg gewechselt:


Radroute 3004 - powered by Bikemap


und gleich ein Mit-TexelSchaf unterwegs getroffen, das zu seinem Training war ;-)

Alles in allem, war es dann ein Schnitt von 6.4 km/h mit 2.4 Kg an den Füssen auf ca. 20km.

Samstag, 7. Februar 2009

Merchandising

Tja, damit wir erkennbare I*en sind, gibt es dazu passend T-Shirt und noch weitere Kleinigkeiten: Texel Omloop 2009 ist das Motto.

Ich glaube kaum, dass ich mit dem Design einen Preis bekommen, ich bin kein Profi in diesem Bereich...

Sonntag, 1. Februar 2009

Trainingsrunde

Das war jetzt heute eine kalte und erfrischende Runde. Da ich die Strecke jetzt zum zweitenmal "gewalkt" bin, ging es jetzt etwas schneller, so dass ich knapp an die 6km/h gekommen bin. Dürfte aber für den eigentlichen Event noch nicht reichen, aber wir haben ja noch ca. 8 Sonntage Zeit...



Wanderroute 115621 - powered by Wandermap

Samstag, 31. Januar 2009

Intro

Wir machen unseren Jahres"teil"osterurlaub auf Texel... und diesesmal gibt es ein Event:

Umrundung von Texel per Nordic Walking

Meine Fitness ist gerade nicht berauschend, deswegen setze ich für die Umrundung zwei Tage an. Meine derzeit geplante Route hat eine Länge von ca. 59km und ist damit eigentlich in ca. 10 Stunden zuschaffen... Da wir aber normalerweise nie vor 10 Uhr aus dem Hause kommen, sind 10 Stunden später eigentlich schon Grolsch-Zeit... zu dem sind die 10 Stunden reine Laufzeit ohne Trink/Mahlzeit zu berücksichtigen!